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网媒编辑何家欣奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻,与跑步教练袁力结识。 袁力因过去的憾事,避免和人建立关係,但他屡与家欣交集,渐走渐近。 富商郭皇普之女郭贝儿怀着特殊目的,主动加入竞风社;皇普却成了竞风社的赞助人,与袁力不断角力。 袁力受好友黎舜梵所託,照顾年少的儿子麦宇笙,二人逐步培养出师徒情谊,而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。 舜梵及后因顽疾自暴自弃,袁力决意令他振作,同时亦审视自身,要重新踏上跑道……